Ein Spaß Spiel spielen mit anderen beim Warten auf eines Bus, Reiten einen Zug oder sitzend herum, nachdem Abendessen die Supermacht-Spiel – wie in, ist, wenn Sie eine Supermacht haben konnten, was wäre es? Oft sagen die Leute Sie fliegen, x-ray Vision haben oder unsichtbar sein möchten. Dies sind alles schön und gut für Leute, die wollen super im Kampf gegen Kriminalität, aber was Sie für Sex und Liebe abgesehen von Sex in der Luft (fliegen), verderben die Überraschung (x-ray Vision) oder wird ein Voyeur in jemand 's Schlafzimmer (Unsichtbarkeit) werden.
Dies hat mich zum Nachdenken über was Supermächte für bessere Sex – machen könnte und was wir von Ihnen lernen können.
Die erste Sex-Supermacht in den Sinn kam ist die Supermacht der Vergebung. Ich glaube, viele von uns versuchen, zu vergeben. Vielleicht wir sogar, für eine Zeit gelingen.Aber oft führen wir unsere verletzt um innerhalb der, und es herauskommt, wenn wir traurig, einsam, unerwünschte, unsicher oder eifersüchtig fühlst.Wenn unser Partner bei uns kommt, wütend, für etwas, das wir getan haben, wir könnten unsere verletzt als Schutzschild benutzen: "Wie können Sie wütend auf mich sein", wir bitten, ", wenn Sie, die andere schreckliche Sache zu mir gerade im vergangenen Jahr haben?"
Vergebung.
Wenn wir Partner vollständig vergeben könnte, vielleicht wir könnten Sie betrachten mit neuen Augen – mit einer Unschuld und eine Liebe und Akzeptanz, die Sie gemacht fühlen, ganz geliebt und wollte.
Wenn wir uns für die Zeiten vergeben konnte haben wir sagten verletzende Sachen oder verraten uns selbst oder andere, vielleicht würden wir mehr Vertrauen in die und aus der Bett, in und aus der Liebe handeln. Vielleicht würden wir die Dinge sagen, die wir wollten oder fühlte, wenn wir die Schande um mit uns tragen nicht.
Wenn wir Vergangenheit unsere Falten, Schwangerschaftsstreifen, Butt Pickel sehen konnten, vorzeitiger Ejakulation, Fett rollt, knöcherne Knien, Schwierigkeiten mit Orgasmus, Erektionsschwierigkeiten oder die Art und Weise, wir Weinen oder lachen laut oder nach wir Schluckauf Orgasmus, vielleicht könnten wir lassen Sie gehen und haben mehr Spaß beim Sex.
Vergebung kommt nicht immer leicht –, noch sollte es unbedingt kommen einfach.Aber wenn die Zeit gekommen ist und Sie in der Lage sind und/oder ist es sinnvoll, Vergebung kann dazu führen, dass ein offener Herz und, ja, sogar besser sex.
Vielleicht diese Woche, Sie verzeihen können sich selbst oder Ihr Partner für etwas, das Sie hält zurück, aus Sex, aus Liebe oder aus dem Gefühl in der gewünschten Weise näher.Vielleicht wenn Sie ganz einfach noch nicht verzeihen können, können Sie versuchen Wenn Sie bereit sind –.
Debby Herbenick, PhD, MPH-ist ein Wissenschaftler an der Indiana University, eine sexuelle Gesundheit Erzieher in The Kinsey Institute eine viel gelesenen Sex-Kolumnistin und Autor von Because It Feels Good: A Woman's Guide to Sexual Pleasure- & -Zufriedenheit.Folgen Sie uns auf Twitter @ mysexprofessor
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